Kurssit

Joogan 12 perusasentoa -kurssi

Haluatko oppia paremman tekniikan joogan perusasentoihin? Löytää tavan jolla hienosäätää asentoa omalle kropalle sopivammaksi? Syventää jo opittuja asentoja?

Jos vastasit kyllä, tämä kolmen viikon kurssi on sinulle! Kurssilla opetellaan ja tutkitaan tarkemmin hathajoogan 12 perusasentoa eli asanaa, jotka tulevat usein vastaan esim. Liikkuva hatha -tunnilla. Mukana mm. alaspäin katsova koira, soturit I ja II, pyramidi ja hartiaseisonta.

Mukaan mahtuu 10 ensimmäistä ilmoittautunutta. Ota oma matto mukaan! Myös vuokramattoja on saatavilla tarvittaessa hintaan 2€/kerta.

Aika & paikka:

Päivärannan päiväkoti (Tuomikuja 4, 70420 Kuopio)

Tiistaisin 26.11., 10.12. ja 17.12.2019 klo 19.00 - 20.15

Hinta 36€ / koko kurssi

Sitova ilmoittautuminen sähköpostilla info@joogaliike.fi tai alla olevalla lomakkeella 22.11.2019 mennessä. Maksu ensimmäisen kerran yhteydessä.   


Varaus

Joogan 12 perusasentoa -kurssi

Varaa paikkasi ajoissa. Vahvistamme varauksesi sähköpostilla.

* Pakollinen tieto